Receitas

Agualvas de Sintra

Uma fórmula doméstica publicada para o bolo que a rota patrimonial do Município de Sintra recorda entre os comes e bebes da antiga Feira de Agualva: massa de leite, limão e canela, aligeirada com claras em castelo, cozida em tabuleiro e cortada em triângulos açucarados. Não existe uma especificação oficial publicada; esta receita documenta uma versão, sem a apresentar como fórmula única.

Rende
8 doses
Preparação
20 min
Forno / cozedura
30 min
Dificuldade
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Agualvas de Sintra pronto a servir

Ingredientes

  • 300 g Açúcar
  • 300 g Farinha de trigo
  • 300 ml Leite
  • 3 Ovos, separados
  • 1 Limão, raspa e sumo
  • 1 colher de sopa Manteiga
  • 1 colher de sopa Canela em pó
  • 1 colher de chá Fermento em pó
  • 1 pitada Sal
  • q.b. Manteiga, para untar
  • q.b. Açúcar, para polvilhar

Preparação

  1. Aqueça o forno a 180–190 °C e unte generosamente com manteiga um tabuleiro baixo.

  2. Separe os ovos. Bata as gemas com os 300 g de açúcar e a colher de manteiga até obter um creme liso e aveludado.

  3. Junte a canela e o leite e misture bem. Peneire a farinha com o fermento e o sal e incorpore-os na massa.

  4. Acrescente a raspa e o sumo do limão e misture até ficarem uniformemente distribuídos.

  5. Bata as claras em castelo e envolva-as delicadamente na massa, sem bater, para conservar o ar.

  6. Verta a massa no tabuleiro e coza durante cerca de 30 minutos. Confirme com um palito no centro: deve sair seco.

  7. Polvilhe abundantemente com açúcar ainda quente, desenforme e corte o bolo em triângulos antes de servir.

Base documental

Fontes desta receita

Bem documentada

As quantidades e o método foram confrontados com as referências abaixo. Receitas familiares podem variar; quando não existe uma fórmula oficial única, apresentamos uma versão prática representativa e dizemo-lo claramente.

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